アナ・ログ

門間　陸斗

2026/09/28

これまでの人生を振り返ると、私は「風邪を引くこと」で秋の気配を感じてきたのかもしれません。
小・中・高校時代の夏休みは、炎天下で一日中野球の練習。大学時代も、夏休みの時期には夏期講習やインターンなどが重なり、忙しく過ごしていた記憶があります。
そして、それは社会人になってからも変わりません。
今年の8月も、元気まつりや七夕中継、ベガルタ仙台のホーム開幕戦、そして念願だった甲子園取材など、楽しいイベントや取材が盛り沢山でした。振り返ってみると、どの時期も充実していて、楽しかった思い出が大半を占めていますが、夏を駆け抜けたあとには、必ずと言っていいほど体調を崩していたような気がします。

ということで、今年は、「回復の秋」にしたいと思います！

実家に住んでいた頃、一人暮らしを始めて１年くらいは、毎日のように湯船に浸かっていました。しかし、今年の春の終わり頃から夏にかけては、暑さと手間を考えてシャワーで済ませる日がほとんどになってしまいました。
朝晩の冷え込みが少しずつ強くなるこれからの季節。まずは、一日の疲れをゆっくり癒やす「湯船の秋」。
そして、サンマや梨、さつまいもなど、秋ならではの味覚を楽しむ「食欲の秋」。
さらに、適度に体を動かして汗を流す「運動の秋」。
この３つの秋で、夏の疲れをリセットし、今年は、「体調万全の秋」を目指します。

秋になると、何かにとってつけて使いたくなってしまう「〇〇の秋」。
これもまた、私にとって秋の訪れを感じる1つの風物詩となっています。

写真は、去年の秋の西公園です。今年は、鳴子峡や栗駒山の紅葉を見に行きたいです！

門間　陸斗

2026/08/07

夏の暑さが、本格的になってきました。
天気を伝えていても、仙台で30度を超える「真夏日」は当たり前。35度以上の「猛暑日」という言葉も、以前ほど特別には感じなくなっている気がします。

私は会社に着く頃には顔まわりを中心に汗がびっしょり。朝しっかりセットしたはずの髪も、湿気に負けてうねった状態で一日がスタートするという日々が続いています。
もちろん、自分の体調管理には気を付けています。水分補給、睡眠、エアコンの使い方などなど。ただ、家に帰ると、もう一人（正確には一匹）の体調管理も待っています。
以前アナログでも紹介した、私の相棒「梅まる」です。

梅まるは爬虫類、つまり変温動物です。自分で体温を一定に保てないため、暖かい場所と涼しい場所を行き来しながら生活します。
そのため、横90センチのケージの中に、約40度の「ホットスポット」と、25度前後の「クールスポット」を作っています。ホットスポットにはバスキングライト（紫外線ライト）とパネルヒーターを使い、クールスポットにはライトから離れた場所にシェルターを置いて、身を隠しながら涼めるようにしています。
最近は、窓を開けて風を通しつつ、強い日差しが入りすぎないようカーテンを閉めるなど、室温が上がりすぎないよう細かく調整することが増えてきました。（寒い時期は、また違った対策が必要）

人間でも、暑ければ涼しい場所へ、寒ければ暖かい場所へ移動します。梅まるも同じです。ただ、自分でエアコンの温度を変えることができないことを考えると、飼い主の私がしっかり環境を整えてあげねば！と気持ちが引き締まります。

まだまだ梅まるの温度管理について語りたいことはありますが、これ以上話すと「暑さ」の話から完全に脱線してしまいそうなので、この辺りで、、
今年の夏は、自分自身の暑さ対策と梅まるの快適な環境づくり、二つの温度管理に気を配りながら乗り切ります！！


写真は、梅まる邸です。
今年の夏のボーナスの大きな使い道の一つ、このケージを新しく買いました。組み立てる作業も楽しかったです。

門間　陸斗

2026/05/27

子どもの頃に比べて、緑のもの全般が好きになってきました。

食べ物でいえば、抹茶やほうれん草、わさび、豆苗。
ファッションでは、カーキのコートやパンツ、ネクタイ。
さらに、家には観葉植物を置くようになり、昔は苦手だったカエルやワニも、今では意外と好きな存在です。（カエルとワニを“緑”に含めるかはさておき、、ですが。）

かつてはあまり興味がなかったのに、今はむしろ積極的に取り入れています。
理由は、「落ち着く」から。
それでいて、爽やかでありながらどこか渋さも感じられる、そんなところにも惹かれます。

そしてこれからは、「自然の緑」が主役を張る季節です。
桜が散り、少し寂しさを覚える一方で、仙台放送の近くの公園の木々を見ると着々と次の季節への準備を進めているのを感じます。

写真は、一昨年の新緑に包まれた定禅寺通りです。
ビルが立ち並び、多くの人が行き交う中心地をこれほどの緑が囲んでいる。これぞ、「杜の都・仙台」を象徴する風景ですよね。大好きな景色です。
トカゲを飼い始めた今年は、一人暮らしの我が部屋も、ジャングルにならない程度に「緑化計画」を進めていきたいです。

門間　陸斗

2026/06/10

先日、石川、岐阜、愛知の三県を巡る一人旅をしてきました。
（3日目の愛知県からは友人と合流）

実は、今年の1月にこの旅行の計画を立て、予約まで済ませていたものの、大雪の影響でバスなどが運休し旅行自体が中止に。
リベンジを誓って迎えた今回の旅でした。

旅のスタートは石川県！！
‥‥でしたが、傘で防ぎきれないほどの横殴りの大雨が。
今回も盤石の雨男ぶりです。
（ちなみに、私が受けた仙台放送の就職試験の日は3回とも雨でした）

石川に着いて間もなく、この旅のために購入したカメラ、シャツ、靴など全身がずぶ濡れに。
さらに、天候の影響で美術館の展示ブースは一部中止。行きたかった飲食店も臨時休業。
野球で言うと、3回裏終了時点で7点差をつけられたような気分でした。

しかし、ここで活きたのが、これまでの人生で培ってきた「気持ちを切り替える術」です。
「雨の兼六園や21世紀美術館、金沢城を見られる機会なんて、むしろ貴重かもしれない」
「ひがし茶屋街の石畳や金沢城の石垣は、雨に濡れることでより風情が増している」
「予定になかったカフェに入り、金箔が乗ったほうじ茶ティラミスにも出会えた」
このように考えながら、「雨の金沢」を精一杯楽しみました。

写真は、一人旅2日目に訪れた岐阜県の白川郷です。
新緑に囲まれた合掌造りの家々、その近くを流れる澄み切った川、小鳥のさえずりなど全身で大自然を感じられました。
2日目も雨の予報でしたが、一転して天候にも恵まれ、前日の大雨があったからこそ、この景色の美しさがより心に沁みました、、

気持ちの持ち方次第で、時間の過ごし方や見え方は変わる。自分の色々な気持ちと向き合えた旅になりました。

門間　陸斗

2026/04/10

最近、我が家に新しい仲間が加わりました。
生まれてから間もなく4か月、フトアゴヒゲトカゲの「梅まる」です。
鮮やかな赤みが特徴の「スーパーレッド」という種類で、現在は体長15センチほど。
しかし、これから1年半ほどで最大60センチ近くまで成長するという、成長が楽しみな大型ルーキーです。

これまで実家で犬や猫と暮らしてきた私にとって、トカゲとの生活はすべてが新鮮です。
犬や猫のようにしっぽを振ってくれるわけでもなく、名前を呼んでも振り向いてくれるわけでもありません。まだ私のことを飼い主として認識していないと思います。
だからこそ、小さな変化や進歩がとてつもなく嬉しく感じられます。

これまで見向きもしなかった梅まるが、この前ついに自分の所へトコトコ歩いてきた瞬間、ピンセットではなく自分の手から餌を食べてくれた瞬間などなど。
大きな音を立てると驚かせてしまうため、静かにその喜びを噛み締めながら、写真や動画に収めています。
今では、スマートフォンのアルバムも梅まるの記録で少しずつ増えてきました。

子どもの頃から恐竜を飼いたいと思っていた私にとって、ついに自宅でその面影を感じられる存在を飼うという小さな夢が叶いました。
次は、リードをつけて一緒に外を散歩するのが目標です。
入社２年目となる今年度、トカゲも私も大きく成長できるように頑張ります！

門間　陸斗

2026/07/17

全国高校野球選手権宮城大会が開幕しました！
この時期になると、「夏が始まったな」という気持ちになります。

3年生にとっては、「最後の夏」。
3年生は自分たちの夏を、2年生以下は先輩方の夏を終わらせないんだと。
その思いがぶつかり合うところに、夏の高校野球の醍醐味があると思います。
その姿に、これまで何度心を熱くさせられたか分かりません。
（ちなみに、私の母は毎年試合を見て大号泣しています。）

私もかつて高校野球に打ち込み、「最後の夏」を経験しました。
ただ、その時は新型コロナウイルスが流行していた真っ只中。観客が制限され、応援もない代替大会という形で、夏の終わりを迎えました。
まさに不完全燃焼。目標を見失い、大きな喪失感に襲われたあの感情は今でも忘れられません。
春と夏の甲子園が中止となった、いわゆる「異例の世代」でもあり、あのような年はもう二度と来ないでほしいと願うばかりです。

そんな経験をしたからこそ、観客席から響く声援やチームメイトと一緒に最後の夏を迎えられる環境が非常に幸せなことだと感じます。だからこそ、選手には後悔が残らない思い切ったプレーをしてほしいと心から思います。

私も今年は高校野球の取材を通して、球児たちの熱い思いや高校野球の魅力を届けられるよう、全力で夏を駆け抜けます！

写真は、いつの日かの綺麗な青空です。
このような雲一つない青空の日に限って、打球（外野フライ）をよく見失ったなとたまに思い返します。

門間　陸斗

2026/03/27

革製品が昔から好きです。
理由は、使い込むほどに深い味わいが出るからです。
グローブや財布、革靴、手袋などなど。
どれも時間とともに自分に馴染み、少しずつ個性が出てきます。
ワックスで手入れをしながら長く使うことで、自然と愛着も増していくのです。

ランドセルもその一つだと思います。
ただ当時は、そこまで特別な思い入れはなく、磨いたり、味が出てきたと感じることもありませんでした。
中学の間は家に置いていたものの、場所も取るし使い道もない。
結局、高校入学のタイミングで手放してしまいました。
ただ、今になって思います。
あの少し入った皺や褪せた色合い。きっと、いい味が出ていたんじゃないかと！！
少し後悔が残ります。

最近は、ランドセルを財布や名刺入れ、キーホルダーなどにリメイクする方も多いそうです。
６年間を共にした相棒が、形を変えてこれからも寄り添ってくれる。
とても素敵な取り組みですよね。
今のランドセルはカラーバリエーションも豊富なので、
将来リメイクしたときの色合いまで考えて選ぶのも、一つの楽しみ方かもしれません。
小学校入学前からそこまで考えていたら、かなり驚きですが（笑）

１０年以上経った今でも、思い出してわくわくすることができるランドセル。
今後どのような進化を遂げていくのか非常に楽しみです。


写真は、先日２年ぶりに食べた油そばです。
リメイクならぬ、リバイバル油そば。沁みました。


次は、千坂アナウンサーです！

門間　陸斗

2026/02/26

東日本大震災から15年が経とうとしています。
当時、私は小学2年生でしたが、あの時の記憶は鮮明に残っています。
ドンッという大きな音のあと、立っているのもやっとの長く大きな揺れに襲われました。揺れた瞬間、まるで立ちくらみをしたかのように視界がゆがみ、何が起きているのか分からないまま、ただ道に立ちすくんでいました。
その時、バイクで走っていたお兄さんが「危ないからこっちおいで」と声をかけ、倒れてきそうなものから離れるよう誘導してくれました。今振り返ると、あの激しい揺れの中で自分の身を守るだけでなく、咄嗟に近くにいた少年へ声をかけてくれた心の強さと優しさに尊敬の念を抱きます。
家に帰った後は、私の家が沿岸部に位置していたということもあり、家族全員で避難しました。避難先では、配給でいただいたおにぎりを少しずつ分け合いながら、毎日を繋いでいました。
連日取材に来ていたテレビ局や新聞社の方々に対し、当時の私は、「なぜ、こんな時にマイクやカメラを向けるのか」とあまり良い印象を抱いていませんでした。その気持ちが顔に出てしまっていたのか、それとも不安そうな表情を浮かべていたからなのかは分かりませんが、アナウンサーが私に「一緒に乗り越えような」と優しい表情で話しかけてくれました。その他にも色々と話した気がしますが、その一言が幼い私の胸に真っすぐ届きました。不安と不信感で揺れていた心が、少しだけ落ち着いたのを覚えています。言葉には、人を支える力があるのだと知った瞬間でした。
あの日、言葉に救われた一人として。
これからは、あの時の経験、これから見て、聞いたことを考え、思い、そして伝え続けていきます。

写真は、４年前の3月11日に車窓から撮った荒浜の写真です。

次は、梅島アナウンサーです。

門間　陸斗

2026/02/10

最近の仙台市内は、以前ほど雪が積もる機会が少なくなりました。10年以上前は、自宅の前で雪だるまを作ったり、小さなかまくらを作れたりするほどの雪がありましたが、近年はそうした機会も減り、少し寂しさもあります。とは言え、東北地方にはスキー場やスケート場などウインタースポーツができる施設が多くあります。

私も学生時代は、山形などに足を運びスノーボードに熱中していました。とはいえ、華麗に滑れるわけではなく、転ばずに何とか下まで降りてこられる程度です。ただ、雪山に立つだけで、辺り一面が雪に囲まれる、まるで異世界にいるような気になり、気分が高揚します。滑るだけでなく、あの非日常の景色を楽しむのもまた一興です。

そして、今回私が一番伝えたいことは、「スキー場で食べるご飯は、なぜあんなにも美味しいのか」というところです。運動した後の冷えた身体に染み渡る温かいラーメンやカレー、ハンバーガーにソフトクリーム、何を食べても美味しさ1.5倍増し！そのひと時が、何よりの楽しみでした。今思えば、滑ること以上にその時間を心待ちにしていたような気がします。
今年も2月中に１回は行きたいなと思っています。

写真は、去年の今頃リクトオンザリフトな1枚です。

お次は、西ノ入さんのウインタースポーツです！

門間　陸斗

2026/01/21

今日から新しいお題は「私の体調管理」です。
皆さんは、どのような体調管理をしていますか？

私の中で体調管理とは、
「失敗の蓄積から導き出された最適解」だと思っています。
これまでの23年間を振り返ると、私はほぼ例外なく喉から体調を崩します。
胃腸炎でも、インフルエンザでも、どんな病気にかかる時も始まりは決まって喉。
そのため、喉用スプレー、トローチなどは常備しています。
朝起きてからのうがい薬でのうがいも欠かしません。
特に今の仕事は、喉が生命線です。
去年も1年間で2回ほど体調を崩してしまいましたが、
そのどちらも、やはり喉から始まりました。
その反省を経て、乾燥が最大の敵と言われるこの冬、初売りで思い切って良い加湿器を購入しました。音も静かで、空気清浄もしてくれる万能君です。保湿が命のこの季節、非常に重宝しています。
ただ、それでも体調は崩すものです。
つまり、、、「解なし」。

最近、数学が題材になっている小説を読んでいる影響で、
苦手な数学に無理やり結び付けて体調管理を考えてみました（笑）
皆さんの「解答」をぜひ教えてください！

写真は、先日高校時代の同級生が料理のイベントを開いた時に振舞ってくれた料理です。
「タコ」なのですが、カタカナが羅列している難しい名前の料理でした。
ただ、本当に美味しかったです。

お次は、堤アナウンサーです！